孕妇吃橙子好吗

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孕妇不吃橙子好吗？孕妇不吃橙子的益处一橙子味酸，分娩期间孕妇食欲很差，不吃些橙子可油腻、强化食欲。　孕妇不吃橙子好吗？孕妇不吃橙子的益处二橙子味甘、酸，孕妇不吃橙子可助消化、防治咳嗽。孕妇不吃橙子好吗?孕妇不吃橙子的益处三橙子中所含的柠檬酸、苹果酸等营养元素，可协助孕妇止恶心孕吐症状。

孕妇不吃橙子好吗？孕妇不吃橙子的益处四橙子中不含大量维生素C，更容易孕妇吸取。而维生素C可增进人大脑发育，因此孕妇不吃橙子可协助胎儿大脑发育，提升胎儿智力。橙子是四大水果之一，且营养十分的非常丰富。

孕妇不吃橙子好吗？当然，橙子中所含非常丰富的维生素C，此外还所含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、脂肪、维生素E等营养元素，有生津止渴、协助消化，油腻下气、预防咳嗽等功效。橙子适合于一般人群食用。孕妇不吃橙子好吗？当然，孕妇也某种程度可以不吃橙子，并且好处多多。

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